Es gibt sicherlich viele grundlegende Gemeinsamkeiten in diversen Sportarten, aber auch sehr viele wesentliche Unterschiede in dem Anforderungsprofil einer Sportart, einer Spielposition oder einer Bewegungstechnik. Eine gute Basis für alles ist eine gute Athletik. Man kann sehr fit, auch sehr stark und beweglich sein, aber dennoch eine unzureichende Athletik und hohe Verletzungsanfälligkeit haben.

Wir fokussieren uns auf Eure Athletik. Dabei entwickeln wir nicht nur Eure allgemeine Athletik weiter, sondern auch Eure spezifischen Anforderungen an Euren Sport und Eure Belastung. Dadurch fördern wir Eure Performance und helfen Euch dabei Euer Verletzungsrisiko zu senken. Wir sind Euer Mannschaftspartner im Bereich der Athletik in Idstein & Mörfelden-Walldorf oder bei Euch auf dem Platz. Wünscht Ihr Euch weniger Verletzungen? Probiert Ihr schon lange schneller zu werden? Wollt Ihr endlich Erfolg, mehr Power im Schlag, im Wurf, im Schuss oder in der Schrittfrequenz haben? Wir sind für Euch da, wir bieten Eurem Trainerteam die richtige Ergänzung. Habt Ihr Bock auf mehr? Lasst uns loslegen!